パレオダイエットの間食に欠かせない「干し芋」

干し芋はコンビニなどでも簡単に手に入るので、パレオダイエットをしている人達の間食に大人気です。

チカラクロスフィットのメンバーの方に頂いたこちらの干し芋！最高に美味しかったので皆さんにお伝えしなければと思っていたのです！

特産、飯村の芋切です。
数々の干し芋を食べてきた私にとって、こちらは極上の味、食感が味わえる干し芋の王様に勝手に認定させて頂きます！

食感はソフトで、一本食べるとずっしりとお腹にたまる感じです。
そして蜜のように甘～い！

ほとんどの干し芋は蒸して干すだけ、添加物もないので安心して食べられます。
しかもビタミン、ミネラル、鉄分などが多く含まれています。
女性にとっては便秘の味方にも効果的！

今回ご紹介したものは残念ながらコンビニでは買えませんが、その他の干し芋は簡単に手に入ります。

パレオダイエットのおやつには欠かせないアイテムですね！