最近のパレオダイエット食の、マイブーム！
パレオ焼き肉をご紹介します！
カルビやハラミ、ポークやチキンなど、
なんでも食べたいお肉を用意し、シーソルトをふり、
ガーリックと一緒に一気にささっと焼いてしまいます。
最初に全て焼いて、あとは食べることに集中するのみ！
残念ながら手作りパレオキムチではない為パーフェクトなパレオ食ではありませんが、
出来る範囲で行う、というのが私のパレオダイエットルールです。
あとはサンチュやシソでお肉や野菜をたくさん巻いて食べます。
上の写真は
お肉、ガーリック、豆苗、ネギ、パクチー、シソのレタス巻き！
これだけで十分美味しいですが、
辛さやスパイスを足したいときは、
小麦粉不使用で無添加、醤油の代用になるココナッツアミノと唐辛子やスパイスで混ぜ合わせたオリジナルのパレオ焼肉ソースを作ります。
ご飯は食べずに野菜いっぱいで食べます。
カボチャを中に入れるのもオススメです！
そしてパクチーが好きな人はきっと病みつきになりますよ！
暑い季節にオススメのパレオ焼肉、
是非お試しください！
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