雑誌「クロワッサン」(マガジンハウス)に登場しております！[2017年1月10日発売]
キレイに痩せる、糖質と脂質の摂り方の特集号！
原始時代の食生活がお手本、健康美になるパレオダイエット。
というタイトルで、カラー4ページの特集です。
パレオダイエット初挑戦の体験者の方に、1ヶ月間パレオダイエットの食事法を指導させていただき、その間の食事や、食べ方のポイント、その会話等が掲載されています。
パレオダイエットのルールや食べて良いもの、避けたいもののまとめも分かりやすく説明されていて、情報満点！
この掲載をみたらすぐにパレオダイエットを始められる内容です！
そして何より体験者の方の驚きの結果が！！
指導者として本当に嬉しいです！！
掲載内に、体験者さんのビフォーアフター写真があり、
結果は写真でも伝わるのですが、私は実際にお会いしてビフォー、アフターを見たので、その変化は実に驚きでした！
体重はあくまでも一つの目安、大事なのはその中身です。そして見た目ももちろん、精神的な変化も大事。
ただ痩せただけでなく、心身共にキレイになった体験者さまに注目です！！
「パレオダイエットレシピ」健康とキレイを作る原始の食事(マガジンランド)
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