雑誌「美ST」2月号でパレオダイエットの特集をしています。

パレオダイエット暦3年を代表して、パレオダイエットの効果についてや、一週間の食事メニューをご紹介させて頂きました！

母さん、今日から原始人になる！
というタイトル。

パレオダイエットの基本やルールが簡単に学べる内容で、記事はとても分かり易いです。

是非ご覧くださいね！